BEGINNEN MET LOPEN

Wat?

"Beginnen met lopen" (Start to run) is een ideaal format om te beginnen met lopen. Het helpt je om je conditie te verbeteren. Er wordt een schema opgesteld dat je in staat stelt om in 20 weken 10 km te kunnen lopen. De training begint zeer eenvoudig (combinatie van stappen en lopen) en wordt stelselmatig en op een verantwoorde manier opgebouwd.

Wie?

"Beginnen met lopen" is voor iedereen die aan zijn/haar conditie wil werken. Jong en oud zijn welkom. 

 

Hoe werkt het?

Er zijn meerdere startmomenten in de loop van het jaar. Je kan je op verschillende manieren laten informeren over de startdata:

  • Geef je naam en e-mailadres door via ons  contactformulier en we geven je een seintje

  • Like onze facebookpagina en je kan dit volgen via onze posts

  • Hou onze website in de gaten

De trainingen vinden plaats  onder begeleiding van onze gediplomeerde trainers.

Wat daarna?

Zodra je het programma voltooid hebt, kan je aanpikken bij 1 van de loopgroepen op basis van je conditie, ambitie en tijd die je aan je nieuwe hobby wil besteden.

Contacteer ons

Volg ons

  • Facebook Social Icon
Leysen_en_wouters_2019.png

Design by: wr webdesign ©2019

image-2018-10-29.png